Vastlopen op je werk?

Zo kom je weer vooruit
Doe de werkflipscan!
Example image

Vastlopen op je werk?

Zo kom je weer vooruit

Je begint de dag al moe. Je sleept je naar je werkplek, opent je laptop of trekt je werkkloffie aan. Je doet wat er moet gebeuren, maar het vlammetje is uit. Misschien is het al een tijdje zo. Misschien hoopte je dat het vanzelf over zou waaien. Maar dat gebeurde niet. Het wordt juist zwaarder.

Vastlopen voelt vaak als falen.

Terwijl het juist een teken is dat je ergens te lang bent blijven hangen. In een functie die niet meer past. In een organisatie die energie vreet. In werk dat ooit leuk was, maar nu niet meer klopt met wie jij bent.

Toch gaan veel mensen door. Omdat ze denken dat het erbij hoort. Omdat het inkomen nodig is. Of omdat ze simpelweg geen idee hebben wat dan wél. En dus draaien ze door. Tot ze echt niet meer kunnen.

Het hoeft niet zover te komen.

Wanneer weet je dat het vastzit?

Als je eerlijk bent, weet je het vaak allang. Je wordt moe van kleine taken. Je voelt je vlak. Het maakt niet uit hoeveel je doet, het levert niets op. Je trekt het nog wel, maar de rek is eruit.

Je bent niet lui. Je bent niet ondankbaar. Je systeem geeft gewoon een seintje: dit klopt niet meer. En dat wil gehoord worden.

Niet groter maken dan het is, maar ook niet kleiner

Soms zit het vast omdat je te weinig invloed hebt op je werkdag. Je voelt je speelbal van systemen, collega’s, deadlines, vergaderingen waar je niets aan hebt. Je hoofd draait overuren, maar je komt niet verder. Je energie lekt weg.

En dan komt dat knagende gevoel: is dit het nou?

De meeste mensen negeren dat stemmetje. Ze vullen hun weekenden met afleiding, hun avonden met series, hun hoofd met ‘nog even volhouden’. Tot er iets knapt.

Maar stel nou dat je het serieus neemt?

Kleine stappen maken het verschil

Je hoeft niet meteen je baan op te zeggen. Je hoeft jezelf niet opnieuw uit te vinden. Begin met één simpele vraag: wat wil ik dan wél?

Misschien is het meer betekenis. Of meer rust. Of gewoon een collega die je wél begrijpt. Misschien wil je iets nieuws leren, of een rol waarin je meer kunt sturen. Misschien wil je minder gedoe. Of juist meer uitdaging.

Wat het ook is, er is altijd een volgende stap. Maar die komt pas in beeld als je durft stil te staan bij waar je nu bent.

Kijk eerst intern

Niet alles hoeft van buiten te komen. Soms liggen er binnen je eigen organisatie kansen die je over het hoofd ziet. Een ander team, andere taken, een opleiding of tijdelijk project. Je hoeft niet af te wachten tot iemand het aanbiedt. Als jij aangeeft dat je ergens op vastloopt én initiatief toont, ontstaat er ruimte.

Of juist verder kijken

Soms is het niet genoeg. Dan is het tijd om breder te kijken. Wat doen mensen met jouw ervaring of kwaliteiten nog meer? Waar worden zij voor gevraagd? Wat zou jij graag doen als alles mogelijk was? Je hoeft niet meteen een switch te maken, maar onderzoek kan veel losmaken.

Vraag mensen uit je netwerk. Kijk wat er leeft op de arbeidsmarkt. Praat met iemand die werk doet dat jou trekt. Je hoeft niet te solliciteren, alleen te verkennen.

Doorbreek de stilstand

Echt vastlopen gebeurt niet in één keer. Het sluipt erin. En dus kom je er ook uit door het langzaam om te draaien.

Plan een reflectiemoment. Schrijf het van je af. Voer een goed gesprek. Volg een korte training of scan. Niet om jezelf te fixen, maar om weer scherp te krijgen waar je naartoe wil.

Want pas als je iets verandert, verandert er iets.

Laat het niet verder dooretteren

Blijven hangen is ook een keuze. Maar het is er één die je duur kan komen te staan. Meer stress. Minder energie. Slechter slapen. Minder jezelf zijn. Het sluipt je leven in.

En jij weet: dat wil je niet.

Pak de regie terug

Wat als je dit moment gebruikt als kantelpunt? Niet met grote woorden of doelen. Maar gewoon door vandaag iets kleins te doen. Eén gesprek. Eén actie. Eén stap die iets in beweging zet.

Want hoe je werk eruitziet, bepaalt voor een groot deel hoe jij je voelt. Jij verdient werk dat bij je past. Punt.

Wil je weten wat bij jou past?

Start met onze gratis Werkflipscan of volg de cursus ‘Blijf, Beweeg of Vertrek’. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Stap-voor-stap

online begeleiding

Met échte coaches

in de community

Actieve community

met gelijkgestemden

Praktisch & haalbaar

leren op jouw tempo